大晦日ラストラン

ボディメイク

今日は2025年最後ということでラストトレーニングです。

天候に恵まれて素晴らしい景色👍

平荘湖を走ります🏃‍♀️

午前中だったので寒くて凍えそうでしたが、走っていればすぐに身体は暖かくなります。

走りながら今年を振り返ります。初めは2キロ走るのがやっとで、1キロ9分とかかかってしまってました。今は1キロ7分半ぐらいで走れるようになりました。

念願のハーフマラソンも完走できました。チャレンジして良かった❗️まだまだやれると実感。

今まで見たことない景色をワクワクしながら見て感じでおります。

空は青く吸い込まれそうです。

今年は仕事をマックスで頑張りました。とてもとても疲れましたが、成果があり喜びもあり。家族や周りの人たちに支えられて感謝の毎日でした。ありがとう2025☺️

ずこ

後期団塊世代ベイビー
趣味は筋トレとぜひ言いたいので、これから頑張ります。
本当の趣味は整理・整頓です。
やりたいことがいっぱいあるので、試してみたいと思います。

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ボディメイク足(脚)やせ
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