むくみなのか、脂肪なのか？

脚のむくみが酷いのでツボを推したり、揉んだりしてますが一向にむくみが取れません。靴下のゴムの当たりで段差が出来てますが、これはむくみではなく、もしかしたら脂肪なのではないかと気づく。

何かと怖いですね。

話は変わり、ぶら下がりですが10秒くらいできるようになりました。自分の身体が重く10秒もしたら『落ちても良いかなぁ』と弱気になりますが、そこをグッと堪えてみます。今晩は何秒できるかな…

本日のぶら下がり

結果

2〜3秒しか出来なかったのに出来るようになってるかも。