二刀流

アキレス腱がないのが長年通常になっておりました。そのアキレス腱の本来ある場所をつまんだり、しごいたり、伸び縮みさせてみたりとマッサージしております。

しかしアキレス腱そのものはつまむのが難しい。埋もれているので、アキレス腱があると思われる場所をつまんでも手応えなしです。自分の体なのによくわからない始末です。

お腹をへっこませて、アキレス腱を揉む。まさに二刀流です。（大谷翔平選手に憧れて二刀流という言葉を使いたいだけ）

この中にアキレス腱はあるのかな？それにしてもすごいむくみだな。