ボディメイク ナイトあじさいウォーキング
久しぶりの雨上がり、喜んでナイトウォーキング。ただ歩くだけでは楽しみがないので、あじさいを発見しては写真に納めました。可憐なホワイト初々しいピンクまるで花火色とりどりです。美しいあじさいに見惚れていたら気分が高まってしまい、ついに…ジョギン...
趣味の部屋
ボディメイク 
花 サボテン
サボテンって花が咲くんだね。お見事です。今晩はナイトウォーキングしてきました。涼しくて快適でした。脚のむくみを取るためにマッサージやら運動やらしてますが、なかなか取れません。これって脂肪なのかしら？疑問が湧きます。
花 アジサイ
本日は朝から雨。何かと外出は避けたいですが、そういう訳にもいかず…道端でアジサイを見つけました。雨がよくお似合いです。花を愛でるようになり、自分も大人になったなぁと感じます。そしてボディはワガママに。今宵もストレッチand筋トレです。
山登り 低山⛰️山登り
休日の運動はこれ！低いけど山歩きが良いですね。ウォーキングがてら登ります。最近は週末雨続きでなかなか山登りが出来ませんでした。久しぶりの山歩き。脚に疲労感。いい感じです。運動と趣味が兼ねていたら最高です。なので、今日は最高の一日になりました...
リサイクル お金の増やし方
我が家には小学2年生の息子がいます。息子とお金の稼ぎ方を一緒に考えております。私が子供の時に比べて金融教育が盛んになっていますね。息子のお年玉やお小遣いの使い道については夫がわりと熱心に説明しております。もちろん貯めてゲームを購入する時もあ...
花 休日
昨日はあいにくの雨。今日は曇り。外に出て体を動かすにはいまいち。なので薔薇園へ行きました。目に栄養を。うっとりしてしまいます。これを励みにマッサージand筋トレですな。