今日は本格的に暑かったです。日本列島沸騰でございます。
本日はトレーニングはお休みとなります。
おやすみなさい。
休足日、寝ます
足（脚）やせ
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足（脚）やせ人生半世紀の私が試してみる
足（脚）やせ
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足（脚）やせ今日は本格的に暑かったです。日本列島沸騰でございます。
本日はトレーニングはお休みとなります。
おやすみなさい。