おはようございます。30年前より10kg成長していることは存じておりましたが、まさかこんなことになっているなんて、、、驚愕です。輪郭がぼんやりしているボディラインです。足首にいたってはどこにあるか行方知らずです。まずは時間がかかってもアキレス腱を探す旅に出かけることにしましょう。
身長160ｃｍ
BMIは問題ございませんが、体脂肪が多く、筋肉量が少ないなんて、これぞ中年。時の流れは無情です。
そして冒頭で記載した通り、今まで自分の足首、アキレス腱を見たことがないのです。一度でいいから見てみたい、どんな姿をしているのでしょうか？
これから自分なりにマイボディを分析し、極力お金をかけず、ビキニが似合うような体型を目指したいと思う。
今日のこの日が戒めになることを願う。
