お腹の具合はいかが？

体型は気になりますが内臓も何かと気がかりです。歳のせいもあるのかなぁ？便秘、下痢などに悩まされる時期が定期的にありましたが、某有名整腸剤を飲むようになって快調（快腸）な毎日。整腸剤が無くなったので夫にお遣いを頼んだらこれを購入してきました。

もう何週間も服用しましたが効果は同様でした。本当によく出来てますね。

腸が良くなると何かと良いことばかりです。なにぶん食事が美味しくなります。

今晩は少し長めにストレッチと筋トレしちゃいます。週末は最高です。